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澳门赛马会:高考前两天注意事项

【作者:白教员,编号30360 点击数:253 更新时间:2018-06-04

香港赛马会排位 www.atqi.com.cn 1.尽量把生物钟调整与高考日一致;
2.手不能生,要动手做一点题,踏实看看错题;
3.调整睡眠,6号晚上不能早睡,按正常时间入睡即可;
4.不能太放松,可适当参加文体活动调节情绪,不能剧烈活动预防受伤,不能上网玩游戏,更疲乏累脑;
5.不能暴饮暴食,天热,饮食清淡;
6.不要谈论专业学校,不要讨论考试后的事情,比如旅游等,避免分心,让孩子沉下心情绪稳定做简单的复习。
记得,高考不是独木桥,条条大路通罗马![微笑]

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